リフレクソロジー　サロン　　ＵＳＵＫＵＲＡ　妙典店 | 日記 | pilates ピラティス　したい方募集です。　妙典

昨日　妙典教室に行ったら　ピラティスをして
体型を整えたいという希望がありました。

身体が硬くて心配と・・・
大丈夫です。内側の筋肉を鍛えるエクササイズですし
ピラティスは無理をしないで、身体に働きかけるので
是非、体験を・・（＾ｖ＾）
そんなわけで体験してみたい方ご連絡を
info@usukura-ballet.com
月曜日11時半スタートです。
希望者が集まったら始めま～す。