リフレクソロジー サロン ＵＳＵＫＵＲＡ 妙典店 の日記
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サークル感覚で気軽にバレエ！簡単な受講の仕方を動画で案内!
2011.02.20
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初めてのバレエクラス 動画でアップしました
2011.02.19
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バレエのクラスの受講の仕方を、臼倉妙子が動画で紹介します。
http://www.youtube.com/watch?v=t5OQ9zBoIzA
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彩り公演より 桜の動画です。美しいですよ!
2011.02.18
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公演より、コーラスライン 楽しいですよ!
2011.02.18
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基礎編アダ―ジオ 動画です。by taeko usukura
2011.02.17
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大人バレエクラスの動画をアップしました！
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運動が苦手な方、無理のないバレエのクラスです。火曜日1時半～
2011.02.16
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火曜日、木曜日 土曜日朝 基礎クラス担当臼倉道代です。
2011.02.16
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大人バレエお家で練習!早い動き!動画です。
2011.02.16
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初めてのバレエ担当講師。運動量をあげるジャンプ!5番ポジションでジャンプ。ジャンプ足すっきり!
2011.02.14
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足すっきりシェイプアップの動画アップしました。
2011.02.14
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